Reconocer que nuestras exigencias esconden nuestros miedos

Cuando se acaba nuestra luna de miel en la que todo es fantástico, después de esta fase en la que nuestra pareja era perfecta, viene inevitablemente la decepción, esta puede producirse en las relaciones sexuales, en la intimidad, en el día a día… entonces es cuando llegan los problemas. Durante cierto tiempo puede que lo ignoremos o que nos acomodemos, pero en el fondo nos sentim@s resentid@s. Este resentimiento se muestra con expresiones de queja, sarcasmos, críticas, acciones sutilmente vengativas y van haciendo la relación cada vez más amarga. Aprovechamos a quejarnos de nuestra pareja con amig@s o familiares. Tal vez pensemos en romper la relación, totalmente convencidos de que eso es lo más acertado porque esta pareja no cubre nuestras necesidades. Sin embargo nadie puede llenar el vacío que llevamos dentro, la única manera de llenarlo es experimentando el dolor que ese vacío nos provoca ( abandono, soledad…) Solo podemos encontrar armonía en nuestra relación amorosa cuando estamos dispuestos a enfrentarnos a este dolor.

Maria Jesús Crespo

La soledad es tu naturaleza. Naciste solo y morirás solo. Y sin comprendedlo, sin estar completamente consciente de ello, estás viviendo solo. Confundes el sentirte solo con la soledad y esto es sólo una confusión. Tu te bastas a ti mismo. (...) Alimenta y nutre tu soledad con todo lo que tengas, entrégale tu amor, y te sorprenderá descubrir que has eliminado esos espacios de tristeza y mal humor porque no tienes energía para ellos y ya no tienes un sitio que les acoja."

Osho